Berufliches Coaching
Wege aus der beruflichen Sackgasse
Das Gefühl von Stagnation oder das, einer beruflichen Situation hilflos ausgesetzt zu sein, ist kein schönes. Oft wundert man sich, wie es so weit kommen konnte und wieso man trotz aller Möglichkeiten nichts an der eigenen beruflichen Situation ändert. Häufig gibt es (unbewusste) Bewegründe, die einen hindern, aus der Komfortzone herauszutreten und Veränderungen anzugehen.
Manchmal steht auch der nächste Karriereschritt an oder das Bedürfnis, beruflich eine neue Richtung einzuschlagen und man fragt sich, ob man diesen Schritt gehen möchte und wie man diesen strategisch vorbereiten kann.
Ich unterstütze Sie dabei, Probleme in Ihrem Arbeitsleben besser zu verstehen und zu lösen. Gemeinsam klären wir Ihre Ziele und entwickeln Strategien, diese zu erreichen. Wichtig in meiner Arbeit ist es, Ihnen zu ermöglichen, Ihre persönlichen Stärken besser zu erkennen und wie Sie mögliche Hindernisse aus dem Weg zu räumen.
Dabei lege ich besonderen Wert auf die Art und Weise, wie Sie mit Ihrem beruflichen Umfeld interagieren. Ich berücksichtige in meiner Arbeit stets Faktoren wie Kommunikation, Hierarchien, Organisationsstrukturen und Firmenkultur.
Mögliche Themen:
- Burn-Out
- Bore-Out
- Karriere-Knick durch Familienplanung
- Mobbing
- Wunsch nach Veränderung
- Konflikte
- (psychische) Erkrankung
- Vereinbarkeit Familie und Beruf
- Vollzeit oder Teilzeit?
- Potenzialentwicklung
- Umgang mit Hochbegabung und Hochsensiblität am Arbeitsplatz
- Mitarbeiter*innenführung
- Personalentwicklung
- Firmenübergabe
- Firmenübernahme
- Übergang in die Rente
- Wunsch nach Selbständigkeit / Freiberuflichkeit
- Über- und Unterforderung
- Abmahnungen und Kündigungen
Methoden
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Vertraulichkeit und Verschwiegenheit
Ich bin gemäß § 203 StGB rechtlich zur Verschwiegenheit verpflichtet und behandele Ihre Informationen und Daten selbstverständlich mit höchster Vertraulichkeit.
Ich teile mir dir Räumlichkeiten mit anderen Therapeut:innen, Berater:innen und Dienstleistern. Die Beschilderung lässt nicht erkennen um was für eine Art von Praxis es sich handelt.
Um Vertraulichkeit zu gewähren, plane ich ausreichende Pausen zwischen den einzelnen Gesprächsterminen.
Qualitätssicherung
Um einen qualitativ hohen Standart zu gewährleisten, lasse ich meine Arbeit regelmäßig professionell überprüfen, wie es in medizinisch-psychologischen Berufen üblich ist. In solchen so genannten Supervisionen werden Fälle anonymisiert einem Fachkollegenkreis vorgestellt und reflektiert. Somit unterliegt meine Arbeit einer regelmäßigen Fachaufsicht und Kontrolle.
Termine & Kosten
Die Kosten für ein berufliches Coaching werden nicht von Dritten übernommen. Ich behandele daher ausschließlich Selbstzahler, was für Sie den Vorteil bringt, dass ich Ihnen relativ kurzfristig Termine anbieten kann, da keine langwierigen Kostenerstattungsanträge gestellt werden müssen.
Erstgespräch
Sie vereinbaren mit mir zunächst ein unverbindliches Erstgespräch. Im Anschluss entscheiden Sie, ob und wie Sie mit mir längerfristig zusammenarbeiten und ob Sie weitere Sitzungen vereinbaren möchten.
Das Erstgespräch dient zum einem dazu, dass Sie mich und meine Arbeitsweise kennen zu lernen. Der Schwerpunkt der Sitzung wird allerdings für mich sein, gemeinsam mit Ihnen einen tieferen Einblick in Ihre Problematik zu bekommen, etwaige Fallstricke zu entdecken und zu erarbeiten, woran Sie gemeinsam arbeiten möchten, um erste Lösungswege zu entwickeln. Im Anschluss an die Sitzung entscheiden Sie, ob Sie mit mir in einen längeren Coachingprozess einsteigen möchten.
Weitere Sitzungen
Die Sitzungen dauern je nach Absprache 60, 90 oder 120 Minuten. Und finden je nach Vereinbarung alle 3-6 Wochen statt. Ausnahmen können bei Phasen akuter Krise bestehen, wenn ein kürzerer Zeitraum zwischen den Gesprächen sinnvoll erscheint.
Ein berufliches Coaching kostet 140,- Euro pro Zeitstunde (60 Minuten). Sie können wählen zwischen 60 Minuten / 90 Minuten / 120 Minuten. Alle Preise zuzüglich Umsatzsteuer.